Club

Le Club : Un environnement unique et spécifique

Dans un club, de nombreuses personnes interagissent au quotidien — athlètes, dirigeants, bénévoles, entraîneurs et parents. Il n’est pas toujours évident de créer un environnement propice à la performance et à l’épanouissement de chacun.

Les enjeux

• Fédérer les habilités mentales de chaque membre (concentration, confiance, gestion du stress, motivation).

• Préparer les sportifs à performer tout en préservant leur santé mentale, dans la meilleure ambiance possible.

La préparation mentale, la clé

Pour les dirigeants (qui sont essentiels à l’existence du club) :

• Clarifier leurs valeurs.

• Mieux se connaître.

• Prendre des décisions en toute clarté et gérer les conflits de manière constructive.

Pour les sportifs :
(Voir offre de coaching mental et d’accompagnement en compétition.)

Pour les entraîneurs (un pilier essentiel) :

• Formation à la préparation mentale appliquée à l’enseignement, afin de travailler « à partir de son joueur ».

• Outils pour motiver, gérer les émotions du groupe et développer l’autonomie mentale des sportifs.

• Accompagnement individuel ou d’équipe encadrante.

Pour les parents (les premiers préparateurs mentaux) :

• Apprendre à accompagner son enfant dans sa pratique sportive… et être plus qu’un simple chauffeur !

• Gérer les émotions de l’enfant après un match.

• Échanges personnalisés.

• Adopter une posture parentale positive.

• Jeux de rôle et conseils pour améliorer la communication avec l’équipe enseignante.

Pour les bénévoles (un des fondamentaux du club) :

• Valorisation de leur rôle et de leurs actions.

• Adhésion à une vision alignée avec les valeurs du club.

• Importance du premier contact et de l’accueil.

Formats de coaching possibles

• Interventions ponctuelles : ateliers, stages pré-compétitions.

• Accompagnement régulier : mensuel ou saisonnier.

• En présentiel ou à distance.

Une approche intégrée

• Outils issus du coaching mental et des neurosciences.

• Méthodes adaptables à tous les âges et niveaux de pratique.

• Travail en synergie avec le club, les entraîneurs et les familles.

La préparation mentale offre à chacun les outils pour mieux se connaître, interagir et évoluer ensemble. Si l’envie est là, faites ce petit pas de plus : prenons rendez-vous pour discuter de l’esprit de votre club.

« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent. »
– Albert Einstein

Témoignage : Expérience de Rémi – DE Tennis au TC Genevillois

Avec Nadine, nous avons travaillé ensemble sur des projets d’entraînement mental pour adultes. Dès le début, elle s’est montrée extrêmement impliquée et professionnelle dans l’organisation, la préparation et l’encadrement des séances.

Divers thèmes ont été abordés tout au long de l’année. J’ai personnellement assisté à deux de ses séances et, grâce à sa personnalité posée et calme, ses explications et messages ont toujours su trouver leur écho auprès des joueurs.

De plus, lors de la Journée de la Femme, Nadine a animé une matinée axée sur les préférences motrices et la créativité. L’auditoire, conquis après avoir découvert des aspects théoriques et pratiques sur le corps et le tennis, a grandement apprécié son intervention.

Merci à Nadine d'avoir partagé ces moments. Je la recommande vivement pour travailler sur une multitude de sujets.